நலமான வாழ்வுக்கு தினம் ஒரு யோகாசனம் - Nalamana Vaalvukku Thinam Oru Yogasanam

Nalamana Vaalvukku Thinam Oru Yogasanam - நலமான வாழ்வுக்கு தினம் ஒரு யோகாசனம்

வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: இரத்தின சக்திவேல் (Rathina Sakthivel)
பதிப்பகம்: கற்பகம் புத்தகாலயம் (Karpagam Puthakalayam)
ISBN :
Pages : 120
பதிப்பு : 4
Published Year : 2010
விலை : ரூ.45
In Stock , Delivered in 2-3 business days
Buy now

குறிச்சொற்கள்: தியானம், முயற்சி, அமைதி, நடைப்பயிற்சி, ஆசனங்கள்
மருந்து மாத்திரையின்றி வாழும் வழிகள் அசத்தலான அழகு குறிப்புகள்
  • இப்புத்தகத்தை பற்றி
  • Keywords
  • விளையாட்டுகளும், பயிற்சிகளும் உடலையும், உள்ளத்தையும் செம்மைப்ப்டுத்துவன.  ஆனால் அவைகளை எல்லா இடங்களிலும், எல்லா வயதிலும் தனியாகவும் செய்ய முடிவதில்லை.

    ஆனால் எளிய ஆசனங்களை எந்த வயதிலும், தனிப்பட்ட முறையிலும் விரும்பியபோது செய்திடலாம். மேலும் குறைந்த கலோரி சக்தி செலவழிப்பில் மிக உயரியபலன் தரும் யோக்க் கலையின் ஒரு முக்கிய அங்கமான முப்பது வகையான ஆசனங்களை இந்நூலாசிரியர் தக்க விளக்கப் படங்களுடன் தொகுத்தளித்துள்ளார்.

    தினமும் ஒரு ஆசனம் செய்து வர நலமான வாழ்வுக்கான அஸ்திவாரத்தை இலகுவாகப் பெறலாம்.

    முயற்சியும், பயிற்சியம் வாழ்க்கையில் வாழ்நாள் முழுவதும் தொடர வேண்டும்.

    ஆரோக்கியம் வாழ்வில் தொடர தினசரி யோக நிலைப் பயிற்சிகள் அவசியம் தேவை என்பதையும் ஆசிரியர் வலியுறுத்துகிறார்.

    இயற்கை உணவுகளையும், யோகாவையும் இணைந்து மிக உன்னதப் பலன்களைப் பெறுவதற்கும் வழிகாட்டுகிறார்.

  • This book Nalamana Vaalvukku Thinam Oru Yogasanam is written by Rathina Sakthivel and published by Karpagam Puthakalayam.
    இந்த நூல் நலமான வாழ்வுக்கு தினம் ஒரு யோகாசனம், இரத்தின சக்திவேல் அவர்களால் எழுதி கற்பகம் புத்தகாலயம் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.

    Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Nalamana Vaalvukku Thinam Oru Yogasanam, நலமான வாழ்வுக்கு தினம் ஒரு யோகாசனம், இரத்தின சக்திவேல், Rathina Sakthivel, Maruthuvam, மருத்துவம் , Rathina Sakthivel Maruthuvam,இரத்தின சக்திவேல் மருத்துவம்,கற்பகம் புத்தகாலயம், Karpagam Puthakalayam, buy Rathina Sakthivel books, buy Karpagam Puthakalayam books online, buy Nalamana Vaalvukku Thinam Oru Yogasanam tamil book.

ஆசிரியரின் (இரத்தின சக்திவேல்) மற்ற புத்தகங்கள்/படைப்புகள் :


அரிசி, எண்ணெய், சர்க்கரை, உப்பு இல்லாத உணவு வகைகள் - Arisi Ennai Sarkarai Uppu Illaatha Unavu Vagaigal

இதய நோய்க்கு இயற்கை மருத்துவம் - Ithaya Noikku Iyarkai Maruthuvam

நலம் தரும் நடைப் பயிற்சி - Nalam Tharum Nadai Payirchi

ஆரோக்கியம் தரும் அற்புத சூப்புகள் - Aarokiyam Tharum Arputha Soupugal

ஆரோக்கிய வாழ்விற்கு அக்குபிரஷர் - Aarokya Vaalvirku Accupressure

மலச்சிக்கலைத் தீர்க்க 6 வழிகள் - Malachikalai Theerka 6 Valigal

சுகப் பிரசவமும் தாய் சேய் நலமும்

மருந்து மாத்திரையின்றி வாழும் வழிகள் - Marunthu Mathiraiyindri Vazhum Vazhigal

வயிற்று வலி குடல்புண் குணமாக 8 வழிகள்

சிரிப்பு யோகா - Sirippu Yoga

மற்ற மருத்துவம் வகை புத்தகங்கள் :


நீண்ட ஆயுளுக்கான உணவு முறை

மனநோய்க்கு மருந்தில்லா மருத்துவம் (ஹிப்னோதெரபி) - Mananoikku Marunthila Maruthuvam

நலம் தரும் மூலிகைகள் - Nalam Tharum Mulikaikal

டெளன் சிண்ட்ரோம் குறையொன்றுமில்லை - Down Syndrome

சித்தர்களின் ஆண்மை விருத்திக்கு அற்புத ரகசியங்கள் - Sithargalin Aanmai Vruthikku Arputha Ragasiyangal

என்ன சாப்பிடலாம்? எப்படிச் சாப்பிடலாம்?

பரிபூரணம் 1200 - Agasthiyar Paripooranam 1200

எய்ட்ஸ் பற்றிய விழிப்புணர்வு

காய்கறிகளின் சத்தும் பயனும்

வாயுத் தொல்லை நீங்க வகையான மருந்துகள்

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :


அறிவியல் களஞ்சியம் - Ariviyal Kalanjiyam

வெட்டவெளி தேவதை - Vettaveli Devathai

புன்னகைப் பூக்கள் (ஜோக்ஸ்) - Punnagai Pookal (jokes)

புற்றுநோய்க்கு இயற்கை மற்றும் மூலிகை மருத்துவம் - Putru noikku Iyarkai Matrum Mooligai Maruthuvam

ஆருடம் ஜோதிடம் மருத்துவம் - Aarudam Jothidam Maruthuvam

போட்டோஷாப் சி.எஸ் - Potosha C.S

தகவல் அறியும் உரிமைச் சட்டம்

திருக்குறள் கருத்துரை - Thirukural

அன்னை சிந்தனைகளும் வரலாறும் - Annai Sinthanaigalum Varalaarum

இதுதாங்க பியூட்டி - Ithuthaanga Beauty

விருந்தினர் கருத்துக்கள் (புத்தக விமர்சனங்கள்)

    இந்த புத்தகத்திற்கு முதலில் கருத்து தெரிவிப்பவர் நீங்களே!

உங்கள் கருத்துக்களை வெளியிட ...

Press Ctrl+g to toggle between English and Tamil

You must be logged in to post a comment.


Jeeva Puthakalayam

Information/Help

Customer Care

Follow us

About Us

Contact Us

Terms and Conditions Tamil books blog

Link to Us

Frequently Asked Questions(FAQ)

How to buy tamil books online?

Tamil books online shopping - Top sellers

Free Tamil E-Books for download

Tamil books tags

Tamil book news

Tamil book Reviews

Tamil book Release

Help Desk: Customercare

email : Write to us ccare@noolulagam.com

Phone : Call us +91-7667-172-172

Mail or Dial/Call us to buy tamil books online and for Cash on Delivery (VPP) orders

Give Feedback




Bulk SMS - MSG91