கீரைகள் - Keeraigal

Keeraigal - கீரைகள்

வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: டாக்டர். அருண் சின்னையா (Dr. Aruṇ Cinnaiya)
பதிப்பகம்: நலம் பதிப்பகம் (Nalam Pathippagam)
ISBN : 9788183689731
Pages : 256
பதிப்பு : 1
Published Year : 2008
விலை : ரூ.185
Out of Stock , Click Out of Stock to subscribe for an alert mail
Alert me

குறிச்சொற்கள்: ஆரோக்கியம், சத்துகள், சமையல் குறிப்புகள்
டெளன் சிண்ட்ரோம் குறையொன்றுமில்லை கொலஸ்ட்ரால் குறைப்பது எப்படி?
  • இப்புத்தகத்தை பற்றி
  • Keywords
  • ஏழைகளின் உணவு என்று அழைக்கப்படும் கீரைகள், இன்று எல்லோராலும் "விரும்பி" ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. கீரைகளில் இல்லாத சத்துகளே இல்லை என்றும், தங்கத்தைவிடவும் மதிப்புமிக்கது என்று சொன்னாலும் அது மிகைஇல்லை. "தினம் ஒரு கீரை. விரட்டும் உங்கள் நோயை" என்பதற்கு ஏற்ப, இந்தப் புத்தகத்தில் 55 கீரைகளின் மருத்துவக் குணங்கள் விரிவாகச் சொல்லப்பட்டுள்ளன.

    மேலும், கீரைகளால் உடலுக்கு ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள் என்னென்ன? கீரைகளை எப்படியெல்லாம் சமைத்துச் சாப்பிடலாம்? உடல் மற்றும் மன நலத்தைக் கீரைகள் எப்படிப் பாதுகாக்கின்றன? கீரைகளில் உள்ள சத்துகள் என்னென்ன? பருவ காலங்களுக்கு ஏற்ப எந்தெந்த கீரைகளைச் சாப்பிடலாம்? என்பது உள்ளிட்ட, கீரைகள் தொடர்பான பல கேள்விகளுக்கான பதில்கள் மற்றும் கீரைகள் பற்றிய பல அரிய, சுவாரசியமான தகவல்களுடன் இந்தப் புத்தகம் எழுதப்பட்டுள்ளது. உணவுகளை ருசிக்காகச் சாப்பிடாமல், உடல் நலத்துக்காகச் சாப்பிடுங்கள் என்பதற்குச் சரியான உதாரணம் கீரைகள் என்பதை உணர்ந்து, தினமும் உணவில் கீரைகளைச் சேர்த்துப் பயன்பெறுங்க

  • This book Keeraigal is written by Dr. Aruṇ Cinnaiya and published by Nalam Pathippagam.
    இந்த நூல் கீரைகள், டாக்டர். அருண் சின்னையா அவர்களால் எழுதி நலம் பதிப்பகம் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.

    Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Keeraigal, கீரைகள், டாக்டர். அருண் சின்னையா, Dr. Aruṇ Cinnaiya, Maruthuvam, மருத்துவம் , Dr. Aruṇ Cinnaiya Maruthuvam,டாக்டர். அருண் சின்னையா மருத்துவம்,நலம் பதிப்பகம், Nalam Pathippagam, buy Dr. Aruṇ Cinnaiya books, buy Nalam Pathippagam books online, buy Keeraigal tamil book.

தொடர்புடைய புத்தகங்கள் :


பத்திய உணவுகள் - Paththiya Unavugal

சுவையான இனிப்புகள் செய்முறை

அடுப்பில்லாமல் அறுசுவை உணவு - Adupillaamal Arusuvai Unavu

விதவிதமான மீன் சமையல் - Vithavithamana Meen Samayal

ஆரோக்கிய உணவு - Aarokkiya Unavu

சமைக்கலாமே! - Samaikalamea

ஆசிரியரின் (டாக்டர். அருண் சின்னையா) மற்ற புத்தகங்கள்/படைப்புகள் :


ஆண்மைக் குறைபாடு நீக்கும் சித்த மருந்துகள்

501 சித்த மருத்துவ குறிப்புகள்

கீரைகள் - Keeraigal

200 மூலிகைகள் 2001 சித்த மருத்துவக் குறிப்புகள் - 200 Mooligaigal 2001 Kurippugal

மூலிகைச் சமையல் - Mooligai Samaiyal

சித்த மருத்துவம் சொல்லும் கை வைத்தியம் - Siddha Maruththuvam Sollum kaivaithiyam

சித்த மருத்துவம் - Siddha Maruthuvam

200 மூலிகைகள் 2001 சித்த மருத்துவக் குறிப்புகள் - 200 Mooligaigal 2001 Sitha Maruthuva Kurippugal

மற்ற மருத்துவம் வகை புத்தகங்கள் :


தலைவலி - Thalaivali

யூகிமுனி அருளிய வாதகாண்ட திரட்டு - Yoogimuni Aruliya Vaadhakaanda Thirattu

உணவு மருத்துவம் - Unavu maruththuvam

பிரசவ கால ஆலோசனைகள்

இதயம் காப்போம் ( மாரடைப்பு - தடுப்பு முறைகளும் பராமரிப்பிற்கான வழிவகைகளும் - Idhayam kaappom ( Maaradaippu - thaduppu muraigalum paraamarippukaana vazhivagaigalum)

உடல் நலம் காக்கும் அக்குபங்ச்சர் - Udal Nalam Kaakkum Acupuncture - Acupuncture Vilakkamum Sigichchai Muraiyum

பைல்ஸ் - Piles

பயமுறுத்தும் இதய நோய்கள் குணமளிக்கும் நவீன சிகிச்சைகள் - Bayamuruththum Idhaya Noigal Gunamalikkum Naveena Sigichaigal

சித்தர்கள் அருளிய இரசமணி மகத்துவம்

உணவின் வழி உடல்நலம் - Vunavin Vazhi Vudalnalam

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :


கொலஸ்ட்ரால் குறைப்பது எப்படி? - Cholesterol Kuraippathu Eppadi?

தியானம் அமைதியான, சந்தோஷமான வாழ்க்கைக்கு - Dhiyanam

பக்கவாதமா - Pakkavaadhama? Bayam Vendaam

சரும நோய்கள் - சங்கடம் முதல் சந்தோஷம் வரை - Saruma Noigal

பிரசவகால பாதுகாப்பு - Pirasava Kaala Paadhukaappu

ஆஹா, யோகா! - Aaha. Yoga

ஆண்மைக் குறைபாடு உங்களால் முடியும் முறையான சிகிச்சை பலன் நிச்சயம் - Ungalaal Mudiyum!

பத்திய உணவுகள் - Paththiya Unavugal

மகளிர் மட்டும் - Magalir Mattum

கரு முதல் குழந்தை வரை - Karu Mudhal Kuzhandhai Varai

விருந்தினர் கருத்துக்கள் (புத்தக விமர்சனங்கள்)

    இந்த புத்தகத்திற்கு முதலில் கருத்து தெரிவிப்பவர் நீங்களே!

உங்கள் கருத்துக்களை வெளியிட ...

Press Ctrl+g to toggle between English and Tamil

You must be logged in to post a comment.


Jeeva Puthakalayam

Information/Help

Customer Care

Follow us

About Us

Contact Us

Terms and Conditions Tamil books blog

Link to Us

Frequently Asked Questions(FAQ)

How to buy tamil books online?

Tamil books online shopping - Top sellers

Free Tamil E-Books for download

Tamil books tags

Tamil book news

Tamil book Reviews

Tamil book Release

Help Desk: Customercare

email : Write to us ccare@noolulagam.com

Phone : Call us +91-7667-172-172

Mail or Dial/Call us to buy tamil books online and for Cash on Delivery (VPP) orders

Give Feedback




Bulk SMS - MSG91