உடல் பருமனா? கவலை வேண்டாம் - Udal Parumana?Kavalai Vendaam

Udal Parumana?Kavalai Vendaam - உடல் பருமனா? கவலை வேண்டாம்

வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: எஸ்.ஏ. செல்லப்பா (S.A.Sellappa)
பதிப்பகம்: விகடன் பிரசுரம் (Vikatan Prasuram)
ISBN : 9788184763003
Pages : 112
பதிப்பு : 5
Published Year : 2012
விலை : ரூ.65
Out of Stock , Click Out of Stock to subscribe for an alert mail
Alert me
கொங்குதேர் வாழ்க்கை என்ன அழகு எத்தனை அழகு
  • இப்புத்தகத்தை பற்றி
  • Keywords
  • இன்று உடல் பருமன் குறித்து ஆண், பெண் இருபாலரும் விழிப்புடன் இருக்கிறார்கள். எக்காரணம் கொண்டும் உடல் பருத்துவிடக் கூடாது என்பதிலும், எப்பாடுபட்டாவது உடல் இளைத்துவிட வேண்டும் என்பதிலும் இரு சாராருக்குமே கவனம் அதிகம். தெருவுக்கு இரண்டு fitness centre முளைத்து வருவதற்கு இதுவே மூல காரணம்! கடற்கரையிலும் பூங்காக்களிலும் மட்டுமல்ல, கிராமத்துத் தெருக்களிலும்கூட சிறுவர் முதல் பெரியவர் வரை தினமும் காலையில் மும்முரமாக நடைப்பயிற்சி செய்வதற்கும் இந்தப் ‘பருமன் பாதிப்பு’ தான் காரணம்! அதாவது, வரும்முன் காப்பதற்கும், வந்ததை கட்டுப்படுத்தவும் இது மாதிரியான பயிற்சி முறைகள் உதவக்கூடும் என்பது நம்பிக்கை. தவிர, சாப்பாடு விஷயத்தில் எக்கச்சக்க சுயக்கட்டுப்பாட்டை விதித்துக் கொள்வதும் ‘பருமன் கவலை’ இருப்பதால்தான்! உடல் பருமன் ஏற்படக் காரணமாக உள்ள சூழ்நிலைகள், வாழ்க்கை முறை, உணவுப் பழக்கவழக்கம் முதற்கொண்டு பல தகவல்களை இந்த நூலில் தந்திருக்கிறார் நூலாசிரியர் எஸ்.ஏ.செல்லப்பா. உடல் பருமனைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிமுறைகளையும், உணவுக் கட்டுப்பாடுகளையும் அனைவருக்கும் புரியும்படி அட்டவணைகளோடு விளக்கியிருக்கிறார். அதே மாதிர

  • This book Udal Parumana?Kavalai Vendaam is written by S.A.Sellappa and published by Vikatan Prasuram.
    இந்த நூல் உடல் பருமனா? கவலை வேண்டாம், எஸ்.ஏ. செல்லப்பா அவர்களால் எழுதி விகடன் பிரசுரம் பதிப்பகத்தால் வெளியிடப்பட்டது.

    Keywords : tamil books online shopping, tamil books , buy tamil books online, tamil books buy online, online tamil books shopping, tamil books online, Udal Parumana?Kavalai Vendaam, உடல் பருமனா? கவலை வேண்டாம், எஸ்.ஏ. செல்லப்பா, S.A.Sellappa, Maruthuvam, மருத்துவம் , S.A.Sellappa Maruthuvam,எஸ்.ஏ. செல்லப்பா மருத்துவம்,விகடன் பிரசுரம், Vikatan Prasuram, buy S.A.Sellappa books, buy Vikatan Prasuram books online, buy Udal Parumana?Kavalai Vendaam tamil book.

ஆசிரியரின் (எஸ்.ஏ. செல்லப்பா) மற்ற புத்தகங்கள்/படைப்புகள் :


பாலியல் வாழ்வின் மறுபக்கம் - Paaliyal Vaalvin Marupakkam

மற்ற மருத்துவம் வகை புத்தகங்கள் :


கண், காது, மூக்கு, தொண்டை மருத்துவம் - Kann, Kaadhu, Mookku, Thondai Maruththuvam

வீட்டு வைத்தியம் எளிய குறிப்புகள் - Veetuvaithiyam Ezliya Kurippugal

உடனே செய்! - Udanae Sei !

பணமே இல்லாமல் பலன் தரும் தெய்வீக மூலிகை மருத்துவம் - Panamilla Palan Tharum Theiveega Mooligai..

உடலே நலமா

புற்றுநோய் சிகிச்சையில் ஹோமியோபதி மருத்துவத்தின் பங்கு

முதல் உதவி - Muthal Uthavi

உணவே மருந்து மருந்தே உணவு

கருவில் வளரும் குழந்தை - Karuvil Valarum Kuzhandhai

வைத்தியம் 300, - Yaagobu Vaiththiyam 300, Sendhoora Sooththiram 155, Sooththira Surukkam 150, Sooththira surukkam 57

பதிப்பகத்தாரின் மற்ற புத்தகங்கள் :


மிருதங்க மேதை பாலக்காடு மணி ஐயர் - Paalakadu mani iyer

மீத்தேன் எமன் (நெஞ்சை உலுக்கும் உயிர் சாட்சியங்கள்)

நில் கவனி கண்மணி! - Nil Kavani Kanmani!

அணு ஆட்டம்! - Anu Aattam!

லேப்டாப் A to Z - Laptop A to Z

மயக்கம் என்ன? - Mayakkam Enna?

தேவியின் திருவடி - Deviyin thiruvadi

75 முத்திரைக் கவிதைகள் - 75 Muthirai Kavithaigal

வின்ஸ்டன் சர்ச்சில் - Winsten Churchil

பெண்களைப் பாதுகாக்கும் சட்டங்கள் - Pengalai paathukaakum sattangal

விருந்தினர் கருத்துக்கள் (புத்தக விமர்சனங்கள்)

    இந்த புத்தகத்திற்கு முதலில் கருத்து தெரிவிப்பவர் நீங்களே!

உங்கள் கருத்துக்களை வெளியிட ...

Press Ctrl+g to toggle between English and Tamil

You must be logged in to post a comment.


Jeeva Puthakalayam

Information/Help

Customer Care

Follow us

About Us

Contact Us

Terms and Conditions Tamil books blog

Link to Us

Frequently Asked Questions(FAQ)

How to buy tamil books online?

Tamil books online shopping - Top sellers

Free Tamil E-Books for download

Tamil books tags

Tamil book news

Tamil book Reviews

Tamil book Release

Help Desk: Customercare

email : Write to us ccare@noolulagam.com

Phone : Call us +91-7667-172-172

Mail or Dial/Call us to buy tamil books online and for Cash on Delivery (VPP) orders

Give Feedback




Bulk SMS - MSG91