உங்களது தேடுதல் :- கொழுப்பு

Would you like to know the all time best sellers?, Best Selling Tamil books.

«முதல் பக்கம்«முந்தைய பக்கம்123அடுத்த பக்கம்»கடைசி பக்கம்»

பேலியோ டயட் (ஆதி மனிதன் உணவுமுறை) - Paleo Diet: Aadhi Manithan Unavumurai



மிகக் கவனமாக பால், இறைச்சி, கொழுப்பு, இனிப்பு என்று எல்லாவற்றையும் விலக்கி வைத்தாலும் எப்படி கொலஸ்டிராலும் ரத்த அழுத்தமும் நீரிழிவும் தாக்குகின்றன? பார்த்துப் பார்த்து கவனமாக மாத்திரை சாப்பிட்டு, உடல் பயிற்சி செய்து, கறாராக டயட் இருந்தாலும் ஏன் உடல் எடையையும் [மேலும் படிக்க]


குறிச்சொற்கள்: niyandar selvan,Udambu koriya, how to decrese the thoppai in tamil,udal parumanai kuraika vali
வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: நியாண்டர் செல்வன்
பதிப்பகம்: கிழக்கு பதிப்பகம் (Kizhakku Pathippagam)
Year : 2016
விலை : ரூ.150
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Paleo Diet: Aadhi Manithan Unavumurai

சித்தர்கள் அருளிய தொப்பை, உடல் எடை குறைய எளிய மருத்துவம்



ஆரோக்கியமான உணவு உங்கள் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச் சத்தைக் கொடுப்பதுடன், உடல் எடையைக் குறைக்கவும் வழிவகுக்கும். இதனால் இதய நோய் மற்றும் சர்க்கரை நோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறையும். ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டமிடல் என்பதில், கார்போஹைட்ரேட் மற்றும் கொழுப்புச் சத்து உள்ள [மேலும் படிக்க]
வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: டாக்டர்.மீ. பழனியப்பா
பதிப்பகம்: குறிஞ்சி பதிப்பகம் (Kurinchi Pathippagam)
Year : 2010
விலை : ரூ.35
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy சித்தர்கள் அருளிய தொப்பை, உடல் எடை குறைய எளிய மருத்துவம்

கொலஸ்ட்ராலை குறைப்பது எப்படி? - Cholestralai Kuraippathu Eppadi?



உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாவதற்கு காரணம் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்வதால் தான். அதிலும் தற்போது கடைகளில் அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடப்படும் சுவைமிக்க உணவுப்பொருட்கள் அனைத்திலும், கொழுப்புக்கள் தான் பெருமளவில் நிறைந்துள்ளன.
இத்தகைய உணவுகளை உட்கொண்டு, அதனால் [மேலும் படிக்க]
வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: டாக்டர். எஸ்.ஏ.பி
பதிப்பகம்: கண்ணதாசன் பதிப்பகம் (Kannadhasan Pathippagam)
Year : 2010
விலை : ரூ.55
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Cholestralai Kuraippathu Eppadi?

நெய்தல் உணவுகள்



சமீபகாலமாக ‘உணவே மருந்து’ என்னும் சொல் உலகெல்லாம் ஓங்கி ஒலித்து வருகிறது. நம் முன்னோர்களும் இதைத்தான் சொன்னார்கள். இதையே செய்தார்கள். உணவை மருந்தாக உட்கொண்டார்கள். உடலைப் பேணிக் காத்தார்கள். ஒரு நூற்றாண்டையும் கடந்து உயிர் வாழ்ந்தார்கள். இயற்கை உணவு நம்மை [மேலும் படிக்க]
வகை: சமையல் (Samayal)
எழுத்தாளர்: செஃப் ஶ்ரீதர்
பதிப்பகம்: விகடன் பிரசுரம் (Vikatan Prasuram)
Year : 2016
விலை : ரூ.245
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy நெய்தல் உணவுகள்

அரிசி, எண்ணெய், சர்க்கரை, உப்பு இல்லாத உணவு வகைகள் - Arisi Ennai Sarkarai Uppu Illaatha Unavu Vagaigal



அதிக உப்பு, அதிக எண்ணெய், கொழுப்பு உணவுகளால் ஒபேசிட்டி, கூடுதல் உடல்எடை, இதய இரத்தக்குழாய் அடைப்பு மாரடைப்புப் பிணிகள் பெருகிய வண்ணம் உள்ளன.

எனவே, பலும் பயன்பெறும் வகையில் எண்ணெய் இல்லாத சீனி இல்லாத, சோடியம் உப்பு இல்லாத, அரிசி இல்லாத உணவுத் [மேலும் படிக்க]

குறிச்சொற்கள்: ஆரோக்கியம்,சத்துகள்,சமையல் குறிப்புகள்
வகை: பெண்கள் (Pengal)
எழுத்தாளர்: இரத்தின சக்திவேல் (Rathina Sakthivel)
பதிப்பகம்: கற்பகம் புத்தகாலயம் (Karpagam Puthakalayam)
Year : 2010
விலை : ரூ.35
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Arisi Ennai Sarkarai Uppu Illaatha Unavu Vagaigal

சிக்கன் சமையல் 100 அசைவ சமையல் குறிப்புகள் - Chicken Samayal 100 Asaiva samayal Kurippugal



 100 அசைவ சமையல் குறிப்புகள்!

அசைவ சமையலின் மகுடம் என்றால் அது சிக்கன் சமையல்தான். அசைவப் பிரியர்கள் பெரும்பாலானவர்களின் மெனுவில், முதல் சாய்ஸாக இடம்பிடிப்பதும் சிக்கன் உணவுதான். காரணம் சிக்கனின் மென்மையான சுவை மட்டுமல்லாமல் சிக்கனை அறுசுவை தினுசிலும் விதவிதமாகச் சமைக்கமுடியும் என்பதுதான்.

எந்தவிதமாகச் [மேலும் படிக்க]
வகை: சமையல் (Samayal)
எழுத்தாளர்: காஞ்சனமாலா
பதிப்பகம்: கிழக்கு பதிப்பகம் (Kizhakku Pathippagam)
Year : 2015
விலை : ரூ.100
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Chicken Samayal 100 Asaiva samayal Kurippugal

நோயின்றி வாழ உணவே மருந்து - Noyindri Vazha Unavae Marundhu



இந்நூலில் மருத்துவர் நரேந்திரன் அவர்கள் பல்வேறு உணவுப் பொருட்களின் மருத்துவப் பயன்பாடுகளைப் பற்றி தம் அனுபவத்தோடு குழைத்து அவருக்கேயுரிய நகைச்சுவை நடையில் அழகுபட விளக்கியுள்ளார்.  நாம் வெங்காயம்தானே என்று சாதாரணமாக நினைத்துக் கொண்டிருக்கிற பொருள் இரத்தத்தில் ஹெச்.டி.எல் அளவை உயர்த்துகிறதாம்.  ஹெச்.டி.எல் [மேலும் படிக்க]
வகை: மருத்துவம் (Maruthuvam)
எழுத்தாளர்: டாக்டர்.சு. நரேந்திரன் (Dr. Cu. Narentiran)
பதிப்பகம்: கற்பகம் புத்தகாலயம் (Karpagam Puthakalayam)
Year : 2010
விலை : ரூ.190
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Noyindri Vazha Unavae Marundhu

இனிதே வாழ இயற்கை உணவுகள் - Inithe Vaala Iyarkai Unavugal



உத்தியோகத்தின் பின்னே ஓடிக்கொண்டிருக்கும் இன்றைய அவசர யுகத்தில் உணவுக்கான நேரத்தை ஒதுக்குவது என்பதே அரிதாக உள்ளது. காலநேரத்தை கணக்கில் கொள்ளாமல் வேலை ஓட்டத்தில் கிடைக்கும் உணவை உண்ணவேண்டிய அவசர நிலை இன்று. சத்து இழந்த வெறும் சக்கைகளே (பீட்சா, பர்கர், ஃபாஸ்ட் [மேலும் படிக்க]
வகை: சமையல் (Samayal)
எழுத்தாளர்: வெ. தமிழழகன் (V.tamilazhagan)
பதிப்பகம்: விகடன் பிரசுரம் (Vikatan Prasuram)
Year : 2013
விலை : ரூ.120
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Inithe Vaala Iyarkai Unavugal

திமிங்கில வேட்டை - Dhimingala Vettai



1851ல் வெளியான மோபி டிக் என்ற நாவலின் தமிழாக்கம் இது. திமிங்கிலங்கள் யாருக்கும் எந்தத் தீங்கும் விளைவிக்காதவை. அமைதியாகத் திரியும் அவற்றின் மீது மனிதன் போரைத் திணிக்கிறான். அதன் விலை உயர்ந்த கொழுப்பு எண்ணெய்க்காக அவற்றை வேட்டையாடுகிறான். இயற்கைக்கு எதிராக மனிதனின் [மேலும் படிக்க]
வகை: நாவல் (Novel)
எழுத்தாளர்: ஜெகாதா (Jegatha)
பதிப்பகம்: சாருபிரபா பப்ளிகேஷன்ஸ்
Year : 2012
விலை : ரூ.50
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy Dhimingala Vettai

சிறுதானிய ஸ்நாக்ஸ் & ஸ்வீட்ஸ்



பாக்கெட் உணவுகளோ, கடைகளில் விற்கும் ஸ்நாக்ஸ் & ஸ்வீட்ஸ் அயிட்டங்களோ எல்லாமே குழந்தைகள், பெரியவர்கள் உடல் நலனுக்கு கேடு விளைவிப்பதாகத்தான் உள்ளன. நாமே நமது சமையலறையில் சமைப்பது ஒன்றுதான் பாதுகாப்பானது. அதிலும் இப்போது மக்களுக்கு சிறுதானிய உணவுகளின் மேல் ஒரு விழிப்புணர்வு [மேலும் படிக்க]
வகை: சமையல் (Samayal)
எழுத்தாளர்: தீபா சேகர்
பதிப்பகம்: கிழக்கு பதிப்பகம் (Kizhakku Pathippagam)
Year : 2015
விலை : ரூ.100
In Stock , Delivered in 2-3 business days
\'Buy
Buy சிறுதானிய ஸ்நாக்ஸ் & ஸ்வீட்ஸ்
«முதல் பக்கம்«முந்தைய பக்கம்123அடுத்த பக்கம்»கடைசி பக்கம்»

Jeeva Puthakalayam

Information/Help

Customer Care

Follow us

About Us

Contact Us

Terms and Conditions Tamil books blog

Link to Us

Frequently Asked Questions(FAQ)

How to buy tamil books online?

Tamil books online shopping - Top sellers

Free Tamil E-Books for download

Tamil books tags

Tamil book news

Tamil book Reviews

Tamil book Release

Help Desk: Customercare

email : Write to us ccare@noolulagam.com

Phone : Call us +91-7667-172-172

Mail or Dial/Call us to buy tamil books online and for Cash on Delivery (VPP) orders

Give Feedback




Bulk SMS - MSG91